我家孩子姑姑为了减肥，从去年上半年就开始节食，确实每次见她，都能肉眼可见的瘦了。

孩子姑姑今年32岁，身高一米六，最胖的时候体重有140斤，为了快速瘦下来穿好看的衣服，直接走上了极端节食的路子。她彻底戒掉了所有主食，米饭面条一口都不碰，早饭只吃一个水煮蛋，午饭就啃几口水煮青菜，晚饭更是直接一口不吃，饿到头晕眼花就靠灌白开水、黑咖啡硬扛，我们全家轮番劝她别这么极端伤身体，她一句都听不进去，一门心思只盯着体重秤上的数字。

一开始效果确实特别明显，每次家庭聚会见她，都能看出来又瘦了一圈，不到一年的时间，她就从140斤瘦到了95斤，身边的亲戚朋友都羡慕她瘦得快。可慢慢的，问题就全暴露出来了，她脸色蜡黄没气色，头发大把大把地掉，说话有气无力，爬两层楼梯都喘得不行，去年年底家庭聚餐的时候，她直接低血糖晕倒在了饭桌上。

我们赶紧把她送进医院，医生说她长期过度节食，导致严重的营养不良、肠胃功能紊乱，连基础代谢都彻底垮了，再这么熬下去，身体迟早要出大问题。出院之后她不敢再节食了，可稍微吃点东西体重就往上涨，短短三个月，体重不仅反弹回了140斤，还一路涨到了150斤，比减肥前还胖，她看着体重秤上的数字，悔得直掉眼泪。

靠极端节食换来的瘦，终究是镜花水月，不仅伤了身体，到头来还是逃不过反弹的结局。你们身边有没有靠节食减肥，最后越减越胖的人？