之前有人说，锻炼让人走得干脆，不会缠绵病榻。刚读到高阳写道：古代君王营养丰富，慢性病少，如此暴崩多是脑充血或心肌梗塞。忽而想到李世民和赵匡胤两个猛将，疑似都有血压和心血管问题，后者尤其走得快。看来足食多练，也就为了走时不遭罪啊，一笑。