陈道明说：
​“人生走到最后，最亲的不是子女和老伴，而是这一个人！”

那这个人，是谁呢？人活到最后才明白，最亲的人不是老伴儿女，而是自己。

我们总以为养儿能防老，其实现实根本不是这样。

孩子长大后有自己的小家、工作和烦恼，根本顾不上你。平时也就过节回来坐坐，打个电话随口问候两句。

真要是半夜突然不舒服，能撑起来倒水、打急救电话的，只有你自己。

夫妻俩相伴几十年感情再深，也逃不过生老病死。
总有一个人会先走，剩下的那个，终究要一个人扛所有日子。

大半辈子，我们好像一直都在围着别人转。年轻为孩子操劳，中年孝顺父母，老了还要帮忙带孙子孙女。

一辈子省吃俭用，委屈心情，丢掉喜好，从来没好好善待过自己。

杨绛先生说过：人这一生，说到底，就是一个人的独行。

人到中年往后，千万别再傻傻只为别人活。不是让你自私冷漠，而是要多心疼自己、善待自己。

好好吃饭，好好锻炼身体，养个能自娱自乐的爱好。放平心态，学会一个人过日子，日子才能过得舒心安稳。

有句话说得好：先取悦自己，余生皆是晴朗。

这辈子最靠谱的靠山，永远是你自己。好好爱自己，日子才能越过越有滋味。友友们，认同吗？