奉劝爱喝酒熬夜的中老年朋友，别拿身体当儿戏

前阵子我身边一位60来岁的老朋友，平时总爱喝酒、天天熬夜，从来不知道爱惜身体。

突然有一天，他左脚发麻、左手也发麻，就连左半边脸都跟着麻木，一下子就查出了脑梗。赶紧住进医院，输液疏通血管，前前后后住了十几天。

出院后医生特意嘱咐，必须去康复医院好好调理锻炼。他坚持康复了二十多天，手脚麻木的症状好了大半，整个人恢复得挺不错。

经历过这一回，他彻底后怕了，现在把酒戒了，烟也彻底不抽了，再也不敢熬夜熬到很晚。

他自己也感慨，人到六十多岁，真不敢拿健康开玩笑，一旦落下半身不遂、腿脚不利索，后半辈子遭罪没人替。咱们普通人啥都不如身子硬朗重要，管住嘴、少熬夜，适量锻炼才是硬道理。