童年缺爱的人一般对钱没什么感觉，有两个非常典型的表现。

一个是特别喜欢买买买，尤其是到深夜，会忍不住激情下单。

另外一种是对钱没什么概念，花钱如流水，存钱没有计划，对钱的真实购买力非常模糊。虽然天天说要挣钱，但实际上没什么执行力。

为什么会这样？从心理学角度解释一下。

首先，总是忍不住买买买的核心原因是内心有个空洞，想用东西去填补。心理学有个“过渡性客体”的概念，可简单理解为情感替代品，比如小孩子的安抚物是用来代替妈妈的温暖的。

对从小需求没被满足，比如想买什么总被拒绝、总是无法得到肯定的人来说，买东西带来的短暂兴奋感成了新的替代品。在下单刷卡的那一刻，大脑会释放多巴胺，瞬间带来被满足、被重视的感觉，仿佛是被爸爸妈妈爱着一样。

所以购物的乐趣在于下单那一刻，东西到手后反而没那么快乐了，甚至可能买到就闲置了。因为买的从来不是东西，而是被爱的错觉。

还有一种情况是爱囤东西，这可能是因为小时候总被灌输要为家里省钱的意识，匮乏感刻在了骨子里。看到打折促销就忍不住，觉得不买就亏大了，哪怕家里根本用不完。这其实也是在用物质的多来对抗内心的空洞。

再来说第二个，为什么对花钱没规划、赚钱没欲望。心理学有个“延迟满足”的概念，指的是能为将来的好处忍住现在冲动的能力。这个能力是需要小时候的需求被大人稳定且及时回应才能形成的。

如果养育者总是忽视你，让你陷入无尽的等待，你的潜意识就会对等待不信任甚至害怕。所以一旦有钱了就立马花掉，甚至超前消费，只有这样才会觉得安全。

一个没有延迟满足能力的人，自然不会对钱和自己的人生有长期清晰的规划。可能大多数人的奋斗目标是买房买车，但对你来说这些无所谓，只有缺钱的时候才会想起来该赚钱了。

但真正开始行动时又坚持不了太久，因为童年缺爱的人，心理年龄固着在没有被满足的阶段，本质上还是个孩子，没有力量主动为自己的人生负责。而赚钱意味着要承担更多责任，面对更大的世界挑战，潜意识会害怕。

所以无法赚钱从来不是因为懒，而是在逃避内在的虚弱和恐惧。

要明白钱本身是没有温度的，我们和钱的关系反映的是我们和自己的关系。要戒掉剁手的习惯，核心不是克制自己或学理财技巧，而是回到内心，看见内心的空洞和受伤的自己。

当又想去购物时，试着问问自己，此刻真正需要的是什么？是这件东西，还是被满足、被重视的感觉。要清楚内心的空洞本质是精神上的匮乏，物质无法填满，只有爱才能填满。

过去的匮乏不是你的错，现在你完全有能力重新获得爱，比如寻找支持型的伴侣，获得支持型的关系。但最重要的是学会爱自己，当不断弥补自己、确认自己的价值时，才能真正对钱有感觉，对自己负责。

我花了两周时间，把这套从心理学视角拆解“钱与自我关系”的逻辑，整理成了一份《重新养自己一次》的实操笔记。里面不只讲清楚了童年匮乏如何影响你和钱的关系，更重点拆解了普通人可以怎么一步步建立对钱的安全感、怎么在消费冲动来临时识别内心真实需求、怎么培养延迟满足的能力。如果你也总是忍不住乱花钱、对赚钱没动力，这份笔记能帮你理清头绪。需要的话，在评论区留言“爱自己”，我会分享给你。人性认知人情世故高维认知顶级思维女性成长