天津一位女子，把生姜当水果吃，每天1斤，坚持了10年。20多岁时她手脚冰凉、怕冷，如今手脚暖和，很少感冒，且特别享受那股姜味儿——想吃就来两口，像嗑瓜子一样随意。
网友看呆：“这是‘姜’人一个啊！”“每天一斤，十年吃的姜够开个姜铺了。”“别人吃姜驱寒，她吃姜‘成仙’。”
这新闻又好笑又值得深思。好笑的是，她把辛辣的生姜吃出了“水果自由”的架势；值得深思的是，任何极端的饮食习惯，都不宜盲目模仿。 中医讲“冬吃萝卜夏吃姜”，姜确实能驱寒暖身、促进循环，她身体变好可能与姜的作用有关。但每天一斤，量太大了。普通人吃几片就可能上火、胃灼热，她能耐受，只能说是个体差异。
所以，别急着下单买姜。她的“神效”不一定适合你。想改善手脚冰凉，不如运动、泡脚、均衡饮食。至于每日一斤姜——还是交给这位“姜女侠”独享吧。毕竟，不是每个人的胃都像她一样，能承受十年的“火辣挑战”。
