找伴侣一定要去找那种本身就很好的人。那怎么去识别呢？第一点，看他是怎么对待自己的。很多人看到一个人对朋友很好，就觉得和这样的人在一起，他肯定会对自己很好，但实际上人在面对朋友和伴侣时的模式是不一样的。一个人面对朋友时，面对的是外部世界，大概率会伪装自己、服务别人。所以当你们是朋友时，他会像对待外人一样对待你。而当你们处于亲密关系里，他会认为你们是一体的，你不再是外人，而是他自己的一部分，他就会像对待自己一样对待你。所以你会发现，如果这个人对自己很苛刻，那大概率他对你也会非常严苛，忍受不了你的一点小毛病，就像一个自己都过得不好的人，也不会去关心周围人的状况。反之，如果他很会照顾自己，心态非常平和，那他对你也会有更多的包容和耐心。第二点，看他是不是一个模糊的人。比如说他说话、做事是不是模糊不清，如果他一会对你很好，一会又对你爱搭不理，让你搞不清楚他的目的和需求，经常把你折磨得很崩溃，那这种人就是模糊的。而他的这种模糊，大概率出于两个原因。一个是为了掌控你，也就是利用忽冷忽热的手段让你感到不安，从而更加依赖他、离不开他。另一个原因是他内心很脆弱，心理结构没有形成稳定的支撑系统。这样的人一旦外界有什么变化，就会情绪崩溃，要么逃避问题，要么把问题都归咎到你身上。反过来，如果一个人很少让你产生不确定感，那就说明这个人是清晰的，他有辨别问题的能力以及承受压力的稳定性。这样的人自我结构是稳定的，不会在问题来临时选择逃避，而是会清晰地和你沟通、解决问题。第三点，看他在面对别人的善意时，会不会攻击别人。有一种情况是，一个人会对那些想和自己建立关系，或者对自己释放善意的人，做出攻击性的行为，然后把关系搞砸。比如他生病了，你好意关心他，他却觉得你是来看他笑话的，然后莫名对你产生很大敌意，甚至反过来攻击你。那大概率这个人内心是自私、自卑的，他不相信别人的善意，还很会无中生有，防御心极强。这种人即便自身条件很好、很优越，也不建议和他在一起，因为这和他内在的关系模式有关，你很难改变或治愈他，他只会不断攻击你，而且你对他越好，他越会攻击你。第四点，看他的自尊心是不是过强。一个人如果自尊心太强，就会很喜欢在关系里争输赢，因为他内心非常自卑且脆弱，接受不了任何批评和否定。比如你们吵架，可能原本是很小的事，或者你只是跟他开个玩笑，但他觉得你在否定他，然后立马强烈反击，让矛盾升级。很多时候两个人争吵其实是情绪问题，不是一定要分出对错，但自尊心过强的人识别不出来，只会觉得你看不起他、否定他，从而激发他严重的防御心理。而一个人如果自尊心没那么强，就不会在关系里死要面子，也不会和你博弈。这样的人不会被自己的自尊心控制，会冷静下来和你好好沟通。所以大家要明白，选伴侣不能只关注这个人对你好不好，对你好只是加分项，不是决定项。因为对你好可能是短期的、带有表演性质的行为，我们要看的是他身上那些稳定、可靠的品质和特性。人性认知人情世故高维认知顶级思维女性成长