分享一个能让人生过得很爽的心法：永远不要觉得自己可怜。因为你越觉得自己可怜，生活就会越不顺。你可以心疼自己、爱自己，但别可怜自己，更别觉得委屈。委屈本质上是把自己定位成弱者，你越弱，欺负你的人就越多。那些活得风生水起的人，不是命好，是他们从不委屈自己。他们不迎合糟糕的人，不讨好扫兴的人。遇到不尊重的事当场翻脸，不想做的事没人能强迫，利益被侵犯会立马讨回公道，不听别人的道德绑架，也不会自我怀疑和内耗。这样的人不会委屈，只会过得很爽快。所以人生要变好，关键是别让自己委屈。这里教两个心态：第一个，培养主角思维。比如很多人在外打工，有人会说你可怜，一个人漂泊没家。这是在引导你进入受害者叙事。要是你接受了，心里就会满是委屈，觉得自己很惨，活得很丧。但真相是，你现在的状态是人生中最自由的时刻。你能靠自己在城市生活，温饱不愁，你很厉害，是这座城市的主人。再比如遇到比你优秀但不尊重你的人，别觉得他厉害你就得听他的、忍气吞声。要想自己条件这么差都能和他并肩，多牛啊，凭什么忍。该翻脸就翻脸。好的关系从不需要委屈，当你觉得委屈时，就该想想对方值得吗。第二个，永远不要往后看。选错了就选错了，别总想着如果当初怎样。人生不可能每个选择都正确，很多事重来一遍，以当时的阅历和心智，你还是会做同样选择，结果也无法避免。所以别回头，别纠结内耗。比如有人婚后不幸福，觉得当初找错人，一直活在委屈和可怜中，无法接纳现状，沉浸在过去，人生就永远不会好。因为委屈解决不了问题，该难受的还是会难受，而且这种委屈是把让自己过得好的权力交给了别人。你等别人看到委屈来心疼你，但事实上别人不会因为你委屈就心疼，只会觉得你没能力。真正能解决困境的是往前看。一件事让你痛苦，就去想解决办法，想想现在能做什么改变困境，这才是强者心态。任何事让你不舒服，可以愤怒、发脾气，也可以想办法补偿自己，但别可怜自己。一旦可怜自己，就把自己放在了很弱、很低的位置，彻底失去向上的力量。人性认知人情世故高维认知顶级思维女性成长