夫妻关系很好，却发现老公偷腥闺蜜，我该离婚吗？
 
赵老师您好，我今年32岁，结婚5年，孩子3岁半。我和老公虽是经人介绍认识的，但他对我一直特别好，我从没想过某一天他会背叛我。
 
可从过完年开始，他就总以加班为由晚归，对我也越来越不耐烦。直到前不久，我去闺蜜家的时候，发现她居然戴着跟我同款的项链。
 
可我这条是5.20那天老公送我的限量版，这未免太巧合了吧？起了疑心后我顺藤摸瓜，果然发现老公和闺蜜背着我有一腿，而且在一起已经有一段时间了。
 
知道真相后我气的简直要原地爆炸了，想到了离婚。
 
可一方面孩子这么小，离婚最受伤的肯定是孩子，另一方面我真不甘心把精心打理的家拱手相让；
 
不离婚，即使老公已经跟我道歉认错，可我还是一见他就恶心。真的不知道该怎么办了，您能帮帮我吗？
 
看完这位粉丝的留言，结合她的问题，我给出了两点建议:
 
1.评估婚姻是继续还是结束，不该是看有没有婚外情，而是要综合评估你们的婚姻关系。
 
比如你们的感情基础如何，这几年的相处状态如何，除了婚外情之外，是否还有其他无法解决的矛盾冲突，比如婆媳关系、经济问题等。
 
如果说你们其他方面都还好，觉得过不下去，仅仅是因为婚外情的打击，那么我认为只要能做好心理疗愈，离婚是大可不必的。
 
2.遭遇背叛以后，是需要3－6个月疗愈期的。这期间你伤心也好，难过也好，恶心无法面对你老公也好，都是遭遇背叛后，正常的应激反应，走出来以后就好了，真的不必为此总想着离婚。
 
一方面你要尽量控制住自己的情绪，不要自我折磨自我纠缠，另一方面可以适当的做一些分散注意力的事情，比如多参加一些正能量的社交活动等，当然也可以把让你痛苦的真正来源告诉我，咱们可以具体情况具体化解。
 
如果其他女性朋友也遭遇了类似情感困惑，可以把详细情况发私信告诉我，我来帮你分析解决。