特朗普的白宫医生，曾经爆料过特朗普经常半夜在社交媒体发文的原因，特朗普的手下在白宫装了监控都防不住特朗普。
白宫医生杰克逊在2018年公开表示，特朗普每天睡眠时间大概只有四到五个小时，这种情况很可能从年轻时候就一直这样。
医生的话直接说明了特朗普能在深夜保持精力，经常选择午夜十二点到一点这个时段操作真实社交平台发布内容。特朗普是美国历任总统里在网上发帖最多的一位，从第一任期到第二任期，这个习惯都没变过。
很多时候他会在深夜连续发出多条帖文，涉及各种国际事务和国内话题，让团队成员觉得处理起来挺费劲的。
杰克逊的说法不是随便讲讲，而是基于当时体检后的观察，强调特朗普天生就不需要太多睡眠，这也成了他深夜活动的生理基础。团队后来发现，这种节奏让白宫的日常监控工作多了不少挑战，因为白天能跟上，夜晚就完全不一样了。
白宫办公厅主任办公室里安装了一块大型竖式显示屏，专门实时显示特朗普在真实社交平台上的每一条更新。白天的时候，工作人员可以盯着屏幕及时查看内容，有人记录要点，有人讨论怎么应对不当表述，整个流程还能控制住。
可一到夜晚，情况就变了，特朗普在私人区域操作私人设备，帖文直接发出，屏幕虽然能记录下来，但已经来不及阻止。
首席幕僚怀尔斯办公室的这块屏幕在西翼位置，成了团队监测的主要工具，数据显示特朗普的发帖量在深夜特别高，有时从午夜到凌晨两点多就能发出十几条甚至更多。
工作人员在第二任期内继续用这个系统，但夜晚的私人活动让监控效果大打折扣，帖文发出后只能事后跟进处理。这种设置本来是为了加强管理，结果在特朗普的睡眠习惯面前显得有点力不从心。
特朗普的深夜发帖在第二任期里还是老样子，最近几次关于伊朗霍尔木兹海峡的事就很典型，他先发一条提到海峡开放的情况，很快又跟进另一条说如果条件没满足就考虑进一步措施。
这些帖文往往在深夜发出，内容直接涉及国际热点，让团队不得不加强后续应对。搜索到的报道显示，2026年特朗普在某些夜晚从午夜到凌晨两点四十五分之间就发了十几条帖文，然后早上七点多又继续，这种模式跟医生早年的描述完全吻合。
白宫内部有人提到，特朗普的发帖方式在白天有团队把关，夜晚就成了他个人节奏主导，帖文数量和时机都超出常规预期。整个过程凸显出监控设备的实际局限，屏幕能捕捉实时更新，但无法改变特朗普的作息规律。
这种习惯从第一任期延续到现在，特朗普一直是美国总统里社交媒体使用最频繁的那个。他在平台上直接表达看法，团队虽然安装了监控并设置专用显示屏，但夜晚的私人操作让干预总是滞后。