[向右R]不竞技，是因为在这21公里的距离里，从来不是任何人的对手。只是不断与上一公里、上一场、上一年的自己重逢，然后在脚步中再次将他抛在身后。
[看R]不疼，是因为当你终于学会与身体对话，疼痛便不再是惩罚，而成为一种诚实的信号——它告诉你极限在哪里，也告诉你还能再往前多走一步。
有人说马拉松是意志的胜利，但对于奔跑在其中的大多数人而言，它更像一场漫长的和解。与那个总觉得自己“不够快”的声音和解，与偶尔想放弃的念头和解，最终与一个事实和解。[害羞R]
所以没有天赋没关系吧。毕竟这个赛道几万人只有你和过去的你在比这一场比赛。
而且它永远可以给你下一次机会。下一次可以更快，下一次可以更从容，或者下一次，没准备好也会有下一次。这大概是这个世界上那没多人爱它的原因。
冲线后的接过精心设计，带有地域特色的奖牌，慢慢走在人群里。手机震动，收到成绩推送：1:59:21。
[哭惹R]这个分毫之间的成绩，也是这21公里每一公里扣扣搜搜节约出来。喝水时间，自拍时间，甚至调整呼吸的时间。大连的大风和大上坡真的不是那么快乐的。
原来真正的突破，从来不是战胜了谁，而是终于能够对自己说：
“你看，我真的可以。”[惊恐R]
