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我发现喜欢养植物的老师状态都不会太差

不知道从什么时候开始,我开始喜欢侍花弄草,我在学校的办公室还有家里的阳台上养了很多的植物,有大盆的龟背竹、多肉、竹芋,发财树,还有许多不知名的植物。而且都被我养得长势喜人。
在我状态好心情好的时候,它们也跟着疯长,叶片油亮、新芽不断冒出,每一盆都生机盎然。
其实是因为我在它们身上花费了很多的时间精力以及注意力,植物也是展现我能量高低的一种方式。
周末在家给它们浇浇水,施施肥,光是盯着它们一整天,我都会觉得很开心。工作的烦恼和压力也都随之消失了。
因为我学会了给自己的情绪留一个出口,不再把所有精力都耗在那些琐事上,而是转移到其他事情上。
我开始观察自己,其实很大程度上我滋养的不是这些植物,而是潜意识里那个自己。
以前总觉得,老师的幸福就是,只要工作每天顺顺利利,学生听话,班级安稳,没有其他琐事,少点麻烦,这就是幸福。可是后面才发现,其实靠一份工作来定义幸福,本来就是很无力的事情。如果连自己都照顾不好,那又算什么幸福呢?
那些让自己变幸福的小事,原来很简单:
1.每天留十分钟给自己,做做自己喜欢的事,哪怕只是整理桌面,给植物松松土。
2.平时上班的时候,利用课间给自己煮一壶苹果水,或者是给自己几分钟休息放松的时间。
3.再或者能够去接受自己的不完美,接受自己做不到事事都能做得很好,不再追求完美主义。
4.下班了就给植物浇浇水,看它们抽新芽的样子,像自己慢慢活过来了,感觉内心也特别的平静。原来,我养的从来不是植物,而是自己的生命力。