富养自己最好的方式，就一个字：练。

1. 练胆量
2. 练脸皮
3. 练沉稳
4. 练口才
5. 练自信
6. 练气场
7. 练身材
8. 练能力

很多人以为富养就是花钱买名牌、吃大餐、到处旅游，其实真正顶级的富养，从来不是向外消费，而是向内打磨。

练胆量，遇事不怂，敢争取机会，也敢拒绝不合理的要求；练脸皮，不玻璃心，不被几句闲话就击垮，心态先立于不败之地。练沉稳，急事不慌、大事不躁，让人觉得靠谱可信。

练口才，不是油嘴滑舌，而是清晰表达、好好说话，少得罪人多铺路；练自信，不靠别人夸奖，自己也能站稳脚跟；练气场，眼神坚定、举止大方，往那一站就有分量。

练身材，是对自己健康负责，精气神足了，运气都跟着好；练能力，把本事练硬，才有底气对抗生活所有风雨。

这八样东西，一样比一样值钱。不用靠父母，不用靠婚姻，全靠自己一点点练出来。
当你把自己练得越来越强，生活自然顺风顺水，这才是最踏实、最长久的富养。