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觉得这很难?我也不是天赋,也是一步步练出来的。 ·第一步:练60秒休息30秒,做

觉得这很难?我也不是天赋,也是一步步练出来的。
·第一步:练60秒休息30秒,做3轮。
·第二步:练60秒休息30秒,做3轮。