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不管对错你先把拳练起来呀，然后再调整调整，谁生下来就会，一练就对，慢慢地找

2026-04-25 12:07:12 形意大虾健康

不管对错你先把拳练起来呀，
然后再调整调整，
谁生下来就会，一练就对，
慢慢地找根节催，中节随，梢节发的劲力循序，
再慢慢找外三合，劲力互助的劲，
再培养内三合，
慢慢就正规了。

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