人生四十，半生已过，感觉自己老了，但又没老的那么明显，四十岁最好的活法，大概就是：接受自己不再年轻，但不放弃自己依然有力。不跟年轻人比速度，跟自己比从容。接下来的日子，少点焦虑，多点松弛，好好吃饭、好好睡觉、好好爱自己，四十岁，才是刚刚好的年纪。人到中年 运动 自律87兔子