我去，
越减越肥。
我今年61岁，身高160，体重一直以来都是120斤，刚刚上秤一称快要124斤了。
怎么回事？怎么越减越肥呢？

前些日子，我在老年大学报了一个芭蕾舞班，我想学习一下舞蹈的基本功，一方面想要跳舞好看一点，一方面也想增强一下体质。

我现在，每天早晚两顿，早晚遛两遍狗。
每月上一次芭蕾课，偶尔还会在家练习练习老师在课堂上讲的动作。
按道理说，活动量应该还可以。
我自己吃的饭也不多，也没有大鱼大肉，为什么体重蹭蹭往上涨呢？

难道是水喝多了吗？
我喜欢喝水，茶水、咖啡、白开水，都喜欢喝，而且每天都喝很多。

因为爱喝水，出门在外没少出囧事。

怎么办？我不想胖，我又不想挨饿，又到了左右为难的时候了。

我决定，一会儿去公园里遛狗，我再去跳上半个小时的广场舞吧。

大家有什么减肥小妙招吗？
分享给我，我想减减肥，胖子跳舞不好看，也跳不起来呀。