上班辛苦了，下班后有两个办法可以迅速放松。

一是看自己培育的花。它的无声语言一一一花语是
沁语。只要你爱欣赏它。它会告诉你许多无言的滋润。

二是听自己喜欢的音乐。
音乐无论是有词无词，只要自己认真地听，就会享受愉悦。