春天的花根本拍不完，每一朵都想记录下来，不知不觉就拍了很久，脖子居然都不怎么酸了！原来低头赏花也是种“颈椎治愈法”～

🌿每次抬着相机找角度，身体会自然舒展，拍照时专注看镜头和花的细节，颈椎反而放松了。以前觉得拍花是体力活，现在举着相机蹲路边看花，拍完整个人都轻盈了，连低头族常有的僵硬感都减轻了！

📸摄影小tips：拍花时多变换姿势，弯腰、抬手、半蹲下，用脚和腰发力代替脖子，既能构图好看，颈椎也能得到拉伸。原来把专注力放在镜头里，身体也会跟着治愈～