远离消耗你的人，很多病不是天灾是人祸。
晓东，哈佛大学心理学博士，香港城市大学，首都师范大学教授，帆书心理院首席心理专家。
远离消耗你的人，很多病不是天灾而是人祸。我见过很多人都是被自己最亲近人慢慢折磨死的，还有很多人的问题是长期的与不舒服的人相处慢慢形成的。所以如果你想活得长久一点，舒坦一点，就要学会审视自己身边的人和环境。情志可以医万病，也可以生万病。
所以你一定要远离那些让你长期疲惫，自我怀疑的人际关系，不要等到生了病才明白很多病不是天灾而是人祸。