有人说，坐月子是婚姻关系的试金石，在身体和心理最脆弱的时候，受到的善意或恶意都会被无限放大。

除了对外界更加敏感，新手妈妈们还要面对许多无法逃避的问题，比如生产后的身体创伤与修复过程，初为人母的迷茫和对新身份的仓促适应期，迎接新生命后发现与自己想象不同但又“无法退货”的焦灼，这些都是客观存在的问题。

当问题在短短的月子期间排山倒海般涌来，尚未做好准备的妈妈们该如何应对，我们记录了一些真实的过来人经验，希望能为新手妈妈们提供一些参考答案。