百吃不腻 掉称酸奶碗🥣最重要的酸奶底：无糖酸奶＋青汁必不可少的水果：蓝莓/ 任意莓果优质脂肪：丰富坚果美味碳水：烘焙燕麦就这个公式搭配，你就吃吧，一吃一个不吱声，别问饭前还是饭后吃，想过美美的夏天就当代餐吃！！酸奶我的减脂餐我的美食日记
