补气血，吃什么中成药补得最快？常用6种补气血中成药盘点，对症选才有效 一、温和调理，兼顾气血与睡眠 —— 复方南五加口服液 这款是日常补气血、调体虚的常用药，核心作用是温阳益气、养心安神，特别适合气血两虚 + 阳气不足的人群。 常见症状：总觉得疲惫没力气、怕冷、心慌、失眠多梦、精神差，不管是上班族长期劳累，还是中老年人体虚调理，都很适用，药性温和，适合长期温和补养。 二、基础气血双补 —— 八珍丸 / 八珍颗粒 属于经典的气血双补基础方，专门针对单纯气血不足的人群。 适合症状：面色苍白或萎黄、头晕眼花、四肢乏力、月经量少，没有明显怕冷、脾胃虚弱的情况，是补气血的「基础款」。 三、温补力更强 —— 十全大补丸 在八珍丸的基础上加强了温补作用，适合气血虚 + 怕冷特别明显的人。 适合症状：气血不足的同时，手脚冰凉、畏寒、体质虚弱，秋冬季节症状加重，更适合偏虚寒的体质。 四、补气血 + 健脾安神 —— 人参归脾丸 侧重补气血、健脾胃、安心神，适合气血虚牵连到脾胃、睡眠的人群。 适合症状：气血不足 + 食欲差、腹胀、健忘、失眠多梦、心慌心悸，尤其适合思虑过度、劳心费神的人。 五、侧重补气 —— 补中益气丸 主打补中益气，偏于补气，适合气虚为主的人群。 适合症状：说话没力气、容易累、内脏下垂感、久站久坐就乏力，补血效果弱，单纯气虚首选。 六、侧重补血 —— 阿胶补血口服液 / 当归补血口服液 阿胶补血口服液：专攻血虚，适合面色苍白、头晕、月经量少色淡、血虚明显的人群； 当归补血口服液：补气生血，适合气血两虚，尤其产后、术后身体虚弱的调理。