张雪峰事件很多人说他是因为跑马拉松而出事的，其实这个马拉松根本一点关系都没有，主要是他不健康的生活方式造成，平时朝九晚五坐办公室，加班吃快餐精神紧张一个月的训练量只有68公里，如果参加马拉松比赛上来就硬冲三，四个小时，甚至前一晚还熬夜喝酒撸串，第二天就敢上场拼满全场搞个马拉松，甚至感冒发烧、浑身乏力，还嘴硬“轻伤不下火线”，非要跑完这一场。这种情况不出事才怪。为什么专业的马拉松运动员可以一个星期跑两场马拉松，一般他们每月的训练量都在两三百公里以上，而且他们的训练课是有科学依据的循序渐进的根据比赛的时间有一个规范的训练计划，他们不抽烟，不喝酒，不熬夜，这样才能保持竞技状态。