一个意想不到的因素与心脏病发作和中风死亡率上升有关。 《美国预防心脏病学杂志》：寒冷天气会增加心脏病发作和中风的风险。 科学家发现，寒冷天气对心脏的危害可能比炎热更大。在寒冷的月份里，因心脏病发作、中风和其他心血管疾病死亡的人数显著增加。这项研究成果发表在《美国预防心脏病学杂志》（AJPC）上。 研究人员分析了 2000-2020 年间美国 819 个地区的数据，这些地区约占美国成年人口的 80%。研究发现，气温在 23°C 左右时，死亡风险最低。当气温向任何一方偏离时，死亡风险都会上升，不过在寒冷天气中，这种上升幅度要大得多。 据作者估计，每年约有 4 万例额外的心血管疾病死亡病例与寒冷有关（占所有病例的 6.3%）。而与炎热相关的死亡病例仅约为 2000 例。 科学家解释说，这是由于血管收缩、炎症反应以及心脏负荷增加所致。老年人和患有慢性疾病的患者尤其脆弱。作者指出，在制定医疗保健措施时，不仅要考虑炎热天气，还要考虑寒冷天气带来的风险。 此前，科学家发现，运动和多睡 11 分钟可以降低心脏出现问题的风险。