今天我的iPhone15 promax升级到了iOS26.4我给大家说说具体的使用体验，方便大家有一个参考。 首先就是续航，和iOS26.3.1差不多，崩的一塌糊涂，其实自从更新iOS26系统之后，我觉得系统续航最好的就是iOS26.2.1，续航真的很不错，当然iOS26整体而言比iOS17续航差很多，但是iOS26的界面可以说是iOS最好看的，不接受反驳，所以续航差点也无所谓，手机也用了两年了，健康度还有86%，凑合着用，大不了换电池。 其次就是发热方面，微信视频发热明显，这个也比iOS26.2.1发热明显很多，和iOS26.3系列差距不大，游戏也发热明显。但是头条，微信聊天，抖音没有明显发热，这点好评。但是我用了这么多版本，感觉微信聊天发热的问题一直没有解决，安卓手机微信聊天挺好，不发热，真的好奇怪。 然后就是信号，这个没啥好说的，一般的场景都还行，不一般的场景非常一般，比如地下室、地铁两格到三格，但是不卡，iOS26.3.1真的会卡顿，有时候信号满格也卡，应该是bug，所以还是加分。 最后就是流畅度了，整体而言iOS26都差不多，我幻觉我的手机的流畅度下降明显，也有可能是内存用多了的原因，感觉没有之前好用了，我换了iPhone16pro，感觉这两个手机真的有很大的差距，所以那些说iPhone不会卡的纯属吹牛，随着软件的适配，该卡还是卡，想要极致体验，还得换手机，别的没招。 希望我的这些真实感受能对你的系统更新有所帮助，很多人都建议这个版本那个版本，我的建议是如果手机用了两三年了，有新版本就升级，要不然设置的升级标志膈应人，有没有同感的？实在搞不了了就换手机。ios26系统