有媒体开始把张雪峰去世和跑步画上等号。

既然你都提跑步了，那为什么都不提他每天熬夜到凌晨两三点直播、改资料呢？

你说他因为过度运动、或者过度自律导致的心源性猝死，你不如说他是因为工作劳累、生活不规律导致的心源性猝死。

一个最基本的道理，

吃饭不会死人，但是吃得太急，会噎死人。

多运动也不会死人，但是在劳累状态下高强度运动，是真的会死人的。

只提其一不谈其它，都是在制造焦虑。