张雪峰的去世究竟是偶然还是必然？张雪峰是个好人，他的骤然离世让人唏嘘不已。很多人说是由于他的超强度的跑步透支了身体，加上工作的疲劳和压力巨大压垮了他，长期这样必然导致生命的短暂。 但也有人说，猝死本就是偶然，你看跑马拉松的那么多，工作压力大的人几乎充斥了整个社会，可真正在四十多岁就猝死的人又占多大比例呢？像张雪峰这样的离世毕竟是偶然，只不过因为他是个名人，才让大家放大了必然的假象。 一个人的寿命究竟是注定的，还是随机的？有的人对身体极其自律，生活规律，饮食清淡，运动健身，可依然因为偶然的身体突发状况而生命短暂；而有的人随性而为，并不刻意，只要不是过分的糟蹋身体，比如酗酒、长期熬夜等等，却能够正常的走完一生。 记得以前看过一部电影叫《死神来了》，里面的死法真是千奇百怪，但现实当中或许真的是这样，只不过电影用了更加夸张的手法展示。 所以，究竟用怎样一种态度来对待生命，或许随性而为，不内耗才是更为舒服的方式。 爱跑步的继续去跑步，去享受跑步时散发出的身心愉悦；爱躺平的继续躺平，享受追剧刷短视频的快乐！不要去刻意追求极致，不要去设定每周必须跑多少公里，也不要去困得睁不开眼了依然放不下手机。 中国人讲究中庸，对于身体来说，或许中庸才是最好的养生方式。