张雪峰去世，其实早有预兆了。 上午他照常直播，虽然口齿伶俐，整个人收拾的干净利落，但是面部状态很疲惫，有网友觉得，一边眼睛就像睁不开似的。 吃的东西也和健康无关。日常发布的动态全都在吃外卖，要知道这些外卖都是重油重盐的，打工人天天吃，都是因为没时间做饭，还要加班。 天天熬夜直播，生活也不规律，但张雪峰还是一个长跑爱好者，去世前两天还每天坚持打卡7公里，去年还去跑了无锡马拉松，今年没有去，被取消了名额，不知道和身体有没有关系。 说实话，以前很羡慕精力充沛的人，但现在不羡慕了。因为精力充沛的人总是觉得自己啥都行。 像我这种本来就精力不太充沛的，早就知道自己的身体需要省着用，也就不会给自己安排太满的任务。 无论身体底子如何，每个人的身体都是有极限的，越是人到中年，越要提醒自己注意身体，大家觉得呢？