为什么我们要多吃水果
话不能乱说，热搜不能乱上，水果不能乱吃。
不是当令季节的水果少吃。如冬天吃大棚种植夏天的西瓜、甜瓜、火龙果，春天吃秋天应季的梨、柿子、葡萄等。水果在不对的时间吃，会伤脾阳导致容易腹胀、便溏、消化不良。生内湿导致舌苔厚腻、身体沉重、痰多。让女子宫寒、痛经加重。让老人小孩抵抗力下降，易感冒。
为什么我们要多吃水果
话不能乱说，热搜不能乱上，水果不能乱吃。
不是当令季节的水果少吃。如冬天吃大棚种植夏天的西瓜、甜瓜、火龙果，春天吃秋天应季的梨、柿子、葡萄等。水果在不对的时间吃，会伤脾阳导致容易腹胀、便溏、消化不良。生内湿导致舌苔厚腻、身体沉重、痰多。让女子宫寒、痛经加重。让老人小孩抵抗力下降，易感冒。
