四川，一女子头胎按传统方法坐月子啥事没有，二胎跟风试“科学坐月子”，产后18天就洗头洗澡、不戴帽子不穿袜子，结果竟落下一身毛病，一吹风就头疼关节疼。 女子说生头胎的时候听老一辈的，30天不洗头、不洗澡，一直戴着月子帽、穿着棉袜和长袖长裤，出月子后身体啥不舒服都没有，没留一点病根。 怀二胎后，她刷到网上好多人说科学坐月子更好，都说这种方式更健康，就想着换种方式，产后该洗头洗澡就洗，也没有刻意捂着，帽子、袜子经常不戴不穿。 结果出了月子，一吹冷风头就疼得厉害，身上各个关节也总隐隐作痛，她试了好些办法调理，症状也没怎么好转。 所以她特意发视频提醒宝妈们，网上那些科学月子法不是适合所有人，不要盲目跟风。 有网友说，还是老祖宗传下来的坐月子法子靠谱，都是一代代人总结的经验，总归有它的道理在。 其实现在有人对科学坐月子理解错了，觉得就是不用守规矩、可以放飞自我，却忘了女人生完孩子后，激素骤降、关节韧带都松着，气血也虚，太早洗头洗澡、不注意保暖，很容易让风寒钻进身体。 产后恢复是一个过程，不要急于求成，需要一个过渡期，虽然可以洗澡，但并不代表身体已经完全恢复到孕前状态，防风保暖依然不能丢。 坐月子没有统一标准，每个人的体质不一样，适合自己的才是最好的。