女人最舒服的活法， 从来不是争输赢， 而是学会把心放轻。 话不必多， 多说伤神， 多争伤心。 心一乱， 情绪就跟着乱。 情绪一乱， 身体就跟着累。 人这一生， 最好的养生， 不是吃多少补品， 而是养一颗安稳的心。 少纠结， 少计较， 少往心里装烦心事。 少解释， 少争辩， 少为不值得的人消耗自己。 与其争个是非对错， 不如守住内心清净。 与其揪着小事不放， 不如放过自己、宽待余生。 你越安静， 日子越顺。 你越淡然， 福气越厚。 你越不生气， 身体越轻松。 你越不内耗， 气色越动人。 婚姻里， 不争就是智慧。 生活中， 不气就是福气。 心宽一分， 路宽一丈。 心静一寸， 病远十分。 往后余生， 少言、少气、少怨， 多静、多安、多爱自己。 心稳了， 人就顺了。 气顺了， 福就来了。