哇塞，3月抽到大吉签啦，签文“食养有道，根基稳固”，太妙了！想起2月抽到“煲汤温补”签时，我照着做了3道汤。像当归生姜羊肉汤，适合手脚冰凉的人，羊肉加当归等小火炖1.5小时，味道超棒；山药莲子排骨汤，节后没胃口喝它正合适；猴头菇炖竹丝鸡，中老年人喝能补气养血。煲汤小火慢炖、调味清淡，营养全在汤里。食养真能让身体根基稳固，新的一月也要把“食养有道”贯彻到底，大家也快来抽抽幸运签吧！