低谷期难熬，但别怕。此刻不必强迫自己马上“好起来”，就像春天不会催冻土融化，你能慢慢吸收光和热。那些以为熬不过的时刻，其实都在攒破土的力量。 低谷不是终点，是命运按下的暂停键。它提醒你，之前路可能走急了，现在正好停下看看，哪条岔口的风，才是你想追的方向。哪怕今天只比昨天多撑10分钟，也打败了昨天的自己。每一小步，都在把你往坡上推，别急，每一步都算数。