幸福从不是拥有多少掌声，而是晨光里喝到温热的粥；不是活成别人眼中的圆满，而是接纳自己掌纹里的每道曲折。你要忍，忍到春暖花开；你要走，走到灯火通明。最好的抗抑郁与养生是运动与不刻意，最好的睡眠是不怕失眠，最好的生活是吃喝玩乐。