昨晚谢绝了一次Alexander‘s的晚餐邀请,选择回家吃鸡蛋豆子,还跑了一次扎实的间隙跑。今天早上起来体重减少了1磅,心情大好。管住嘴迈开腿,回报就在眼前。
从小就不爱吃甜食,糖果糕点基本没兴趣。想起某位ex说,不欣赏甜品的人,都不会真正快乐。她说的其实没错。
昨晚谢绝了一次Alexander‘s的晚餐邀请,选择回家吃鸡蛋豆子,还跑了一次扎实的间隙跑。今天早上起来体重减少了1磅,心情大好。管住嘴迈开腿,回报就在眼前。
从小就不爱吃甜食,糖果糕点基本没兴趣。想起某位ex说,不欣赏甜品的人,都不会真正快乐。她说的其实没错。