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女孩子减肥不要把自己减的像一根枯枝一样。其实小腹微微隆,起才是一个人健康的表象。

女孩子减肥不要把自己减的像一根枯枝一样。

其实小腹微微隆,起才是一个人健康的表象。

说明你体内的体脂是正常的。

如果你的体脂太低,你们是无法抵抗外界温度变化的。

小腹的脂肪,可以很好的保护我们的丹田不受外界风寒的入侵。

我所说的小腹隆起,是你在一个健康生活状态下自然长出来的膘。

而不是你们吃大量的炸鸡,冷饮,汉堡,冰块,啤酒,堆积起来的那种赘肉。