吃了2种降压药，清淡饮食+运动后，我血压降到106/75，眼前发黑…… 高血压减肥清淡饮食多运动，真的会让血压降过头！ 早上起床测血压117/82，照例吃了一片富马酸比索洛尔+一片氨氯地平，没想到出门1小时后突然头昏沉、眼前发黑，吓得我赶紧找药店量血压，高压106，低压75！ 药店和医院门诊测的结果都差不多，106-107/75-76，看来是降压太猛了。听建议先把氨氯地平减到半片，还花18块买了个切药器。 给高血压朋友提个醒：减肥、控盐、运动后，血压会自然走低，一定要多测血压，及时跟医生沟通调药，别像我一样“降过头”出状况！ 高血压降压风险 降压治疗误区