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今天是第26个“全国爱肝日”,咱得好好聊聊伤肝行为,说不定你每天都在做。 熬夜堪

今天是第26个“全国爱肝日”,咱得好好聊聊伤肝行为,说不定你每天都在做。 熬夜堪称肝脏“杀手”,长期熬夜会让肝脏血流不足、肝细胞受损。酒精进入人体后,90%在肝脏代谢,过量饮酒易造成酒精性脂肪肝等疾病。还有人觉得吃护肝片有益,其实没肝病的人长期吃,反而增加肝脏负担。生气也伤肝,中医说气伤肝,西医认为生气时神经内分泌异常会损伤肝脏。高脂饮食会让脂肪沉积在肝脏引发脂肪肝,而发霉食物中的黄曲霉毒素更是诱发肝癌的“隐形杀手”,1mg就可能致癌。大家可得多注意啦!