心阳一灭，肾就虚透了！没几人知道，补心阳是补肾的最好方法，收2味药   很多人补肾只盯着肾，却不知一旦心阳虚了，肾肯定跟着虚。   在中医理论中，心为火脏，肾为水脏，心阳下降能温煦肾水，肾水上升能滋养心阳，也就是常说的心肾相交。可是一旦心阳虚了，肾没了温煦来源，就会出现腰膝冷痛、怕冷、男性功能减退、精气神差。这种肾虚的本质是心阳虚连累了肾，所以光吃一些金匮肾气丸等补肾药物，效果不大，需要先补心阳，补肾才事半功倍。   而桂枝能直接点燃心阳，还能温通经络，缓解心阳虚导致的心慌、胸闷、手脚冰凉，同时还能温肾助阳，帮心阳推动肾阳运行，一举两得。   炙甘草补心脾之气，而心阳靠心气支撑，炙甘草能让心阳更稳固，同时还能缓解心阳虚引发的心悸、失眠、乏力，并且避免补阳太燥伤气。   在这的基础上也可以加龙骨，收敛耗散的心阳，防止心阳浮越出现的烦躁、失眠、多梦，还能固肾涩精，解决遗精、尿频、腰膝酸软。   牡蛎和龙骨一般都是同用，既能重镇安神，还能滋阴潜阳，中和桂枝的温燥，让补心阳不上火。   中医调理讲究辨证，心阳虚还分轻重，肾虚的亏损程度也有区分，还需要根据每个人的实际病情，辨证加减用药。   日常也需要谨记少熬夜、避寒凉，这样才能让心阳足，肾气旺，身体才会有劲。