作家三毛说：“不要去看那个伤口，它有一天会结疤的，疤痕不褪，可它不会再痛。” 分手后最折磨人的，不是那个人的离开，而是我们自己的“回头看”。深夜翻聊天记录，路过一起去过的餐厅，听到一首共同听过的歌——每一次“看伤口”，都是在已经结痂的地方重新划一刀。这种痛，是我们自己给自己的凌迟，因为我们不甘心，因为我们还想从中找到一点“他还爱过”的证据。 伤口不是一天形成的，也不可能一天愈合。允许它存在，允许它偶尔隐隐作痛，但不要每天扒开来看它有没有好。把注意力从“过去”挪开，哪怕只是追一部剧、学一道菜、跑五公里。时间不语，但它从不会辜负愿意往前走的人。