一位北大教授痛彻肺腑的话： 任何时候都要记住：千万不要在孩子面前玩手机。你玩手机，他也想玩。毁掉一个孩子的方法就是给他一部手机。把一个孩子交给手机会造成这几种后果： 第一视力下降；第二影响发育；第三影响交流；第四丧失活力。 你发现没有，现在很多家庭，一家三口坐一块儿，每人捧个手机，谁也不看谁。饭桌上没话说，沙发上没交流，孩子喊一声，大人“嗯”一声，眼睛还黏在屏幕上。 这不是家，这是手机托管所。 专家说毁掉一个孩子最好的方法，就是给他一部手机。这话听着狠，但你看那些天天抱着手机的孩子，是不是一个个眼神发直，坐那儿半天不动，叫他三声都没反应？不是他故意不理你，是他的专注力被手机磨没了。屏幕一闪一闪，信息哗哗流，他习惯了这种高频刺激，再看书本，听老师讲课，就觉得慢，觉得没意思，觉得坐不住。 还有更严重的。视力下降，那是板上钉钉的事，幼儿园就开始戴眼镜的，大把人在。影响发育，天天窝着不动，小胖墩越来越多。影响交流，跟人说话眼睛都不看对方，只会发表情包。丧失活力，以前孩子放学疯跑、爬树、捉迷藏，现在全没了，都窝在沙发上刷短视频。 可这事能全怪孩子吗？你想想，你下班回家，往沙发上一躺，掏出手机就开始刷。孩子凑过来，你把他推开，说“写作业去”。他写作业，你在旁边刷，他眼睛能往本子上放吗？他心里想的全是，你在看啥那么有意思，我也想看看。 孩子不看你说的，只看你做的。你让他别玩手机，自己玩得比谁都欢，他能听吗？你让他多看书，自己一年翻不了几页，他能信吗？ 所以说，毁掉孩子的不是手机，是那个只知道把手机扔给他，自己却不撒手的家长。你陪他的时间，是用屏幕填的；你给他的关注，是用碎片打的；你在他心里种下的，是“手机比什么都重要”的种子。种子种下去，早晚发芽，发出来的芽，就是将来那个坐在你对面、却跟你不说话的孩子。 放下手机那几分钟，是你给他最好的时间。陪他说说话，带他出去走走，哪怕就一起发呆，也比各玩各的强。手机里的世界再精彩，也比不上一个活生生的人在他身边。