现如今，对我来说，健康、家人、心态和心中的光缺一不可。 健康是根本，世界卫生组织说全球约三分之一的人亚健康，像小李为业绩熬夜加班，年纪轻轻就患严重胃病，工作生活都受影响。没了健康，一切都是空谈。 家人是港湾，父母、爱人、孩子平安相伴，围坐一桌有说有笑，这就是最好的光景。 心态要平和，不纠结过往、不焦虑未来，从容面对生活。 心中还要有光，有爱好、有知己，对生活充满热爱和期待，日子才不会荒芜。