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春日养生门道多,结合天气来调养很重要。就说广东2月26 - 27日,全省大范围阴

春日养生门道多,结合天气来调养很重要。就说广东2月26 - 27日,全省大范围阴雨湿冷降温。26日粤北、肇庆北部中雨局部大雨,其余市县分散小雨,湿冷渐显;27日大部中到大雨,局部暴雨还伴有雷电等强对流天气,气温也会降,体感阴冷。 这种天气,养生要对症祛湿。可以多吃春季养生的6款粥养肝补虚。生活上,防雨防潮要做好,雨具随身,车内备伞,早晚关窗,空调开除湿。出行注意安全,驾车减速,山区防灾害。居家也别忘了在衣柜鞋柜放除湿袋,用温盐水拖地。春日养生,从这些小日常做起!