人心，是世间最灵的镜子。
你用简单去照，
人间便是清风朗月、步步温柔；

你用复杂去看，生活便成迷雾重重、处处迷宫。

很多烦恼，本不是生活所赐，
而是我们想太多、猜太多、扛太多。

把心缠成一团乱麻，再小的事，也会变成过不去的坎。

一念放下，万般自在；
一念看淡，眉目舒展。

不必事事追问缘由，
不必人人解释自己，
不必夜夜辗转难眠。

少一点执念，
少一点纠结，少一点忧心。

让心回归干净、简单、通透，
像清晨的风，像山间的云，
不攀附，不纠缠，不强求。

心简单了，是非就少了；
心清净了，福气就来了。

往后日子，
不慌不忙，不争不怨，
安安静静做自己，
轻轻松松过一生。

治愈自己 人间清醒