不知道什么时候已经从减脂期才一日一餐变成每天只需要一份早午餐 轻微的饥饿感确实会带来更清晰的大脑和更高的执行力🧠从大馋丫头逐渐进化至低食欲人群
但素减脂还是要以健康为前提哦