真的没想到就这样决定在这里继续住下去咯！ 住了几个月，虽然坐了三十躺飞机✈️出差、比赛最终还是决定继续住下了😁 2000m的海拔、超级美的洱海生态廊道、苍山、就是我的训练场！希望假期的高原训练给我3月的马拉松加上点buff吧❗️ 期待下一赛季我要开始打卡云南的越野比赛咯✌️ 本周训练计划： 周一：15km（生态廊道）跑过去6:05km/h（跑过去小路很多不好上速度☑️ 周二：休息☑️朋友来了一起逛古城吃饭 周三：21km （生态廊道）5:45km/h（打车直接去） 周四：10km 苍山的某个坡路5个往返 6:00km/h 周五：15km （生态廊道）跑过去 周六：休息 周日：21km（生态廊道）打车去最近的码头 没有课表全看心情！😄上周休息了下脚腕已经好了这周不准摆烂了！