姜枣茶： 三伏天是喝姜枣茶最好的时候，不仅健脾胃、排寒湿还能养血补气，增强抵抗力，每天早上喝一杯姜枣茶一直到夏天结束~你会发现身体有很明显的改变 小贴士囚 红糖一定要选纯正的老红糖才好用哦，只有纯甘蔗熬制的老红糖才有驱寒暖宫，温补气血的作用，成份表里是赤砂糖的就不要用了，那是多次提取白糖后的渣渣了，除了甜以外已经没有温补的作用了