第一个就是蒜蓉西兰花
第二个是酸奶泡西兰花
做法是西兰花焯水过凉水，然后摆在碗里浇上酸奶，盖住整个碗，保鲜膜包好放冰箱储存室，第二天就可以吃凉爽（把酸奶倒掉，扣到盘子上），有酸奶味儿，小朋友比较喜欢吃。
第一个就是蒜蓉西兰花 第二个是酸奶泡西兰花 做法是西兰花焯水过凉水，然后摆在碗里
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第一个就是蒜蓉西兰花
第二个是酸奶泡西兰花
做法是西兰花焯水过凉水，然后摆在碗里浇上酸奶，盖住整个碗，保鲜膜包好放冰箱储存室，第二天就可以吃凉爽（把酸奶倒掉，扣到盘子上），有酸奶味儿，小朋友比较喜欢吃。