想要睡眠质量好，
睡姿正确是少不了的
需要从小时候开始养成——良好的睡姿

小时候经常侧躺着睡觉
会潜移默化的改变头骨的形状。
从而压迫到里面的脑仁。
也会影响到自己的形象。

你想想
你的脑袋是
前面额头平平的
后脑勺是个尖尖的。
侧面看你，脑袋就会很大
正面看，又觉得你的脑袋是正常形状

晚上睡觉的时候，
你只能把脑袋往侧面一摆，
用你的侧面脑袋摆在床上，
身体是正面朝上方的。
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